隔月ペースで読書会を開催する『日々の読書会』さんが、暮らしの中にある読書と、本を通じて思考する場について発信したリトルプレス『日々の読書会通信』。 vol.5のテーマは<シスターフッドと女性のエンパワーメント>。女性が自ら選択し、尊重される社会について議論した読書会の記録です。 【読書会レビュー】 母娘のようで、ときに師弟のような魂の交換／ 『往復書簡　限界から始まる』 (上野千鶴子・鈴木涼美 著) 戦争の前線で銃を構えた少女たち／ 『同志少女よ、敵を撃て』(逢坂冬馬 著) 【エッセイ】 死なれちゃった友人を想う（『死なれちゃったあとで』） 女子プロレスに潜む闇（『1985年のクラッシュギャルズ』）

都内で、隔月ペースでゆるく読書会を開催する『日々の読書会』さんが、読書の楽しさはもちろんのこと、読書会の楽しさも分かち合いたいと、読書会レビューと関連エッセイをまとめて発行するzine。 約１年ぶりの発行となるvol.4は、コロナの規制が緩和されて、自制と称してこれまで蓋をしていた欲望に再び向き合うとき。ともするとネガティヴに捉えがちな欲望を、少し違った視点から見る３つの作品と読書会を紹介しています。 【目次】 ・Introduction ・読書会レビュー 『灰の劇場』 『ノマド』 『正欲』 ・エッセイ 鈴木知子 承認欲求の鎧を脱いで ・書評 渡辺由佳里 さまよえるアメリカの高齢労働者問題を描いて 映画化もされたノンフィクション

都内で、隔月ペースでゆるく読書会を開催する『日々の読書会』さんが、読書の楽しさはもちろんのこと、読書会の楽しさも分かち合いたいと、読書会レビューと関連エッセイをまとめて発行するzine。 コロナ禍で、リモートやおうち時間がデフォルトになりながらも、旅行やイベントはおあずけの停滞した時期。ニューノーマルの生き方のヒントになる３作品と読書会をご紹介します。 【目次】 ・Introduction ・読書会レビュー 『破局』 『バグダードのフランケンシュタイン』 『ゲンロン戦記』 ・エッセイ 宮崎智之 「わからなさ」を共有する空間 鈴木知子 沖縄を読む ・書評 中島洋一 「知的に幼稚であることの孤独」

都内で、隔月ペースでゆるく読書会を開催する『日々の読書会』さんが、読書の楽しさはもちろんのこと、読書会の楽しさも分かち合いたいと、読書会レビューと関連エッセイをまとめて発行するzine。 コロナ禍で、これまで違った暮らし方や楽しみを模索するフェーズに入った2021年。偶然にも、性別、年齢、国籍などによる「分断」による歴史を紐解くきっかけとなった３つの作品と読書会を紹介します。 【目次】 ・Introduction ・読書会レビュー 『黄金列車』 『さよなら、俺たち』 『もう終わりにしよう。』 ・エッセイ 土地の物語に耳をかたむける 産む権利と生まれてくる権利

都内で、隔月ペースでゆるく読書会を開催する『日々の読書会』さんによる読書会レビューと関連エッセイをまとめたzine。 読書会の回数を重ねることで、自分の考えを素直に表現したり、他者の様々な意見を受容することに抵抗がなくなり、より深い議論ができるようになってきたと振り返る主宰の鈴木さんが、その中でも特に印象的な３つの読書会をレビュー。偶然にも「幸せ」の形に思いをめぐらす作品や読書会が選ばれてました。 課題図書に関連したエッセイ「雨宮まみさんのこと」や、オンライン開催に変わった読書会についての「コロナ禍の読書会」の２本つのテクストも収録。 【目次】 ・Introduction ・読書会レビュー 『結婚の奴』 『ロボ・サピエンス前史』 『ハイパーハードボイルドグルメリポート』 ・エッセイ 雨宮まみさんのこと コロナ禍の読書会 B6変形56pages 2020.11.22

A6判／80ページ 2005年から2021年までの間に新聞や雑誌に発表した比較的みじかい（700字から2400字程度まで）ブックレビューから、現代日本文学の羅針盤となる作家９人の28作を厳選しました。現代小説をどこから読んだらいいのかわからない方、まずここから読み始めてみては？ 【目次・書評を収録した作品】 栞と羅針盤──まえがき 堀江敏幸『未見坂』『なずな』『バン・マリーへの手紙』『河岸忘日抄』★ 松家仁之『沈むフランシス』『光の犬』『泡』★ 絲山秋子『沖で待つ』『忘れられたワルツ』『離陸』『夢も見ずに眠った。』『御社のチャラ男』 星野智幸『われら猫の子』『アルカロイド・ラヴァーズ』『呪文』『夜は終わらない』 保坂和志『小説、世界の奏でる音楽』『未明の闘争』 古川日出男『女たち三百人の裏切りの書』『聖家族』『おおきな森』『馬たちよ、それでも光は無垢で』★ 藤谷治『二都』『世界でいちばん美しい』★ 黒川創『京都』『暗殺者たち』／佐伯一麦『渡良瀬』『山海記』★ （無印は短い書評、★は少し長い書評）

四六判／572p 「小説」や「随想」という形式は、読みながらそうした形式であることを忘れるときに、本当の姿を現している。 しかしだからこそ、この形あるものを私たちは手に取るのだと思う。書いて、残すのだと思う。生きるのだと。 ――駒田隼也（小説家） 阪神淡路大震災、東日本大震災、能登半島地震。新興宗教、高速バスの床、だれにも見せずに書き続けてきた日記。ゼロ年代、テン年代、そしていま……。震災を経て、疫病を経て、逃れ逃れて個はどこへ。タイ国営鉄道の切符にCoCo壱を見出し、竹としての生をまなざし、墓標／アディクションを背負って記憶を越えて、室生犀星とメダロットを手掛かりに、やがてたどり着くたったひとつの場所――。 「何時何分何秒地球が何周回ったとき？」という煽り文句に、今回は地球の周回数以外、答えることができる。 可視の限界が水平線を作るのではない。地球の形が水平線を作る。現に、星の光は幾光年先のわたしの眼に届く。それを眼は拾う。問題なのは距離ではなく形だ。 ――作家・仲西森奈による、小説、随想、短歌、詩、日記から成る五芒星。 【所収6首抜粋】 雪は隘路に町は記憶に溶け残りラナンキュラスは眼裏を消す General Anesthesia　あなたもいつか逝く　教えることはできないけれど コストコを山は許してないかもね　産業道路に雲は被さる やさしくはなれなかった　都会的な怒りを童話みたいに聞いて 駆け抜けろさみしさどもよ海神もわたしも自分以外を飼わず 老いるほど涙が容易に伝うのはまばたきすらもまばゆいからだ 【目次／作品別】 長編小説　どこに行ってもたどり着く場所 　あくびもせずに、しずかに話す。 　カルシファーのようだ 　これか？ 　もしもしそれから花と芋 　そんぐらいん 詩 　山、あるいはピザーラお届け。　川、あるいはあなたとコンビに。 　盆と散歩 　自己紹介 　料理番組になる前 短歌 　Still Alive 　異性愛 　The same flowers bloom in different places. 　わたしの雲海 　拝啓、無料版、 　べあーず・はず・かむ！ 〜ぼくらの夏の一里塚〜 　懐かしさ 　レアケース 　今年 　あなたは 　トカゲ・インタビュー 随想 　Coco壱と国鉄　あるいは野良のフェムテック 　竹といくつかの（いくつもの）疵 　墓守とハルマゲドン（誰が墓穴を掘るのか） 　金魚娘のモーフィング　あるいは室生犀星とメダロット 日記 　2023年12月29日（金） 掌編小説 　桜雪 【著者略歴】 仲西森奈（なかにしもりな） 1992年東京都生まれ千葉県育ち。京都造形芸術大学（現・京都芸術大学）文芸表現学科卒業。石川県金沢市在住。著書に歌集『起こさないでください』、私家版歌集『日記』、連作掌編小説シリーズ『そのときどきで思い思いにアンカーを打つ。』『名付けたものどもを追う道筋を歩きながら、』。2025年、散文「真夜中の乾燥わかめ」の英訳原稿（訳者：Heidi Clark）が海外文芸誌『Asymptote』にて掲載される。その他の活動に、音楽グループ□□□（クチロロ）契約社員、朗読バンド筆記体など。メールマガジン「My friend is not dead.」を（ほぼ）毎月配信中。

B6／86ページ 東の果てから西の果てへ オルタナ旧市街的「退屈日記」、ポルトガルはリスボンより開幕。 【目次】 フロム・エアポート 妖精のみちびき にせ寿司 保安検査場にて ＴＡＰ！ＴＡＰ！ＴＡＰ！ 奇妙な⽇没 ブランデー⾊の夜 すばらしい朝⾷ トラムに乗って 本気でくつろぐということ 道を聞かれる 軟⽔を探せ！ 修道院へ 修道院へ（こんどこそ） お待ちかねのパステル・デ・ナタ ⻩⾦の⾺⾞ 完璧な⽕⼊れ サンタ・ジュスタのエレベーター テラコッタの街 すみれさん 世界の終わり シントラの⽇差し 語る宮殿 住むことについて語るということ 地下鉄の印象 リスボン⼤聖堂 にほんじんですか ルークで⾃撮りを 空っぽの城 たのしいおみやげ ⼀般的、象徴的 ホットか、あるいはエスプレッソ 異名の詩⼈ 喧騒をはなれて 未完成の夜 【著者略歴】 オルタナ旧市街 個人で営む架空の文芸クラブ。2019年より、ネットプリントや文学フリマを中心に創作活動を行う。2022年に自主制作本『一般』と『往還』を発表。空想と現実を行き来しながら、ささいな記憶の断片を書き残すことを志向している。文芸誌『代わりに読む人』、『小説すばる』、『文學界』などにも寄稿。柏書房よりデビュー・エッセイ集『踊る幽霊』、太田出版より小説集『お口に合いませんでした』、本屋lighthouseより散文集『Lost and Found（すべて瞬きのなかに）』発売中。 【書誌情報】 本文86p B6サイズ 表紙カラー／本文モノクロ 価格：1500円（税込） 著者：オルタナ旧市街 刊行日：2025年11月23日

B6版／128頁／サイン本 目次 はじめに べつに自由じゃない リクナビペアーズマイナビティンダー しあわせな村人だったときのこと やさしさもSEXも両方あっていい　ーー映画『この星は、私の星じゃない』をみて STOP神格化（そして健康に目を向ける） この世のすべての人のためには泣けない 東京の価値観 善き行動の一部始終 俺の値段は俺が決める トイレその後に（男性ver.） 産まれたらもう無力ではないーー映画『ハッピーアワー』をみて 花束には根がない 遅れてきたレイジアゲインスト花束 いまさらですけど花束雑感ーー映画『花束みたいな恋をした』をみて 夢のよう、っていうか実際夢だった 愛に気がつくためのケアをーー映画『すばらしき世界』をみて 派遣とフリーランス兼業の現状と悩み 打算のない関係だけが美しいのかーー映画『愛について語るときにイケダの語ること』をみて 雑な言葉に抵抗したい STOP神格化2022（というかBreak the ファンタジー）

A5／84ページ 翻訳者・枇谷玲子編著の北欧で刊行されたフェミニズムに関連した本をを介するブックガイド。 詳しくはこちら。https://note.com/reikohidani/

四六判／572p 宮田愛萌と渡辺祐真によるzine「ミモザ 」 この度、「ミモザ vol.2」（#ミモザvol2）を刊行いたします。 今回のテーマは「存在しない街」。東京のどこかにある架空の街「宮平門」をテーマにした、小説、エッセイ、短歌、俳句、研究、地図などを集めました。 存在しないのにもかかわらず妙にリアルなものから、存在感の希薄さ故に自由なものまで、架空の街をたっぷり楽しんでいただけるはずです。 ◯編集・執筆 宮田愛萌 渡辺祐真 ◯執筆（五十音順） 石山蓮華（電線愛好家） 伊藤将人（社会学者） 今和泉隆行（空想地図作家） 岡田悠（文筆家） 小川公代（英文学者） 小津夜景（俳人） 川本直（作家） 佐々木チワワ（ライター） 竹田ドッグイヤー（書店員） 田中佑樹（プロデューサー） 谷頭和希（ライター） たられば（編集者） 俵万智（歌人） つる・るるる（エッセイスト） 松浦やも（歌人）︎ 宮田まゆ（主婦） 柳瀬博一（東京科学大学リベラルアーツ研究教育院教授） ◯イラスト INEMOUSE ◯装丁 成原亜美 ◯編集協力 田畑書店

四六判／182P 民俗学がオルタナティブ 民俗学のオルタナティブ 在野のネットワークを重視し、新たな記述法を模索、アカデミアが重視しない周縁や身の回りにこそ目を向けた、「未来の学問」を語り尽くす！ 農政官僚であった柳田國男が志した、地方学であり、民間学でもあった民俗学とはどのような学問か。民俗学にとって東北や沖縄は辺境か中心か。民俗学と民藝運動はどのように接近し、どのように袂を分かったのか。民俗学に女性たちはどのように参加し、民俗学は女性たちとどのように関わったのか。そしてこれからの世界的学問である民俗学の行方は。 在野に位置する編集者であり、民俗学者畑中章宏と、21世紀の日本民俗学をリードする島村恭則が、膨大な人名書名を連ねながら語り尽くす民俗学のオルタナティブ性。2024年、誠光社にて開催された前六回の連続対談レクチャーに加筆修正を施し書籍化。ブックデザインは『アウト・オブ・民藝』と同じく、軸原ヨウスケ・中野香によるもの。帯を広げると柳田國男を中心とした民俗学相関図を掲載。 大学に在籍せずとも、年齢性別を問わず身近な関心から始まる学問を知り、学びを再び身近なものに。

四六／320ページ ことばと出会い、ことばと育ち、ことばを疑い、ことばを信じた。 『水中の哲学者たち』で一躍話題となった著者は、 ことばに支えられながら、世界を見つめ続ける――。 過去から現在までの著者自身を縦断し、 読者とともにこの社会を考える珠玉のエッセイ集。 【第一部 問いはかくれている】 日々生まれる「新語」。 新語は、現代社会が必要とするから生まれるはず――。 けれど、なぜ私たちはそのことばを作ることにしたのだろう? 新語の裏に潜む問いを探り出し、私たちの「いま」を再考する12篇。

A6判／232ページ 【内容】 わたしはきっと父親と同じように、いつか首を吊って死ぬだろうを思いこんで、でも残った家族に、もう一度自殺した人間の骨を見せるわけにいかないと必死だった生活を抜け、いつの間にか死ななくてもよい日々がそこにあった。しかし、だからといって、その後は楽しく幸せに生きていきました、めでたしめでたし、とはならなかった。ある日、父親が首を吊る原因となった土地を、売ってほしいという手紙が届く。ヤングケアラーがヤングでなくなった後、どう生きれば穏やかな日々を手に入れられるか、死にたかった人が死にたくなくなった後、どう生きれば人生を楽しめるのか、を模索した日日の日記。（2023年7月から2024年4月までの日記を収録）

A6判／163ページ 【内容】 私が求めているのは、死にたい気持ちのその先にもきっとあるであろう、穏やかな生活である。穏やかな生活を手に入れるためには、きっと今のままでは駄目で、私は自分の土台を固める必要がある。しかし、仕事の環境が変化し、どうにもこうにも慌ただしく、自分と向き合うどころではない。カウンセリングに行くべきか、行かざるべきか三万光年ほど検討し、ついに心理士の元へ行く、そんな日々の記録。（2024月5月から2024年10月までの日記を収録）

A6判／299ページ 【内容】 死ななくてよくなったからこそ、やっと通うことが出来るようになったカウンセリング。父親とは、母親とは、自分とは、いったいどういう人間なのか。体内に残存する子供のころの家庭環境というブラックボックスを、心理士との対話の中で再度考え直していく「カウンセリング日記」を含む日日の記録。（2024年11月から2025年7月までの日記を収録）

四六／564ページ 本を読む　思いだす　プルーストのある日々 二十二歳の誕生日にマルセル・プルーストの『失われた時を求めて』14巻セットをもらった著者は、迂闊にもプルーストを読む生活をはじめてしまう。 伴走（＝併読）するのはもちろん柿内正午『プルーストを読む生活』だが、本家と同じく逸脱し、かつて読んだ本や観た映画、これまでの人生におけるさまざまなできごとを思いだし、また戻り、より重層的な思考と筆致になっていく。 そうして「プルーストを読む」ということが習慣になったとき。そこにあるのは回復と、その練習の日々だった――。 解説・柿内正午 巻末に「この日記の時期に読まれていた本」「この日記の時期に観られていた映画」のリストを収録。 日記の中で言及される作家や著者たち：多和田葉子、岡 真理、柴崎友香、植本一子、滝口悠生、町屋良平、濱口竜介、保坂和志、G・ガルシア= マルケス、ヴァージニア・ウルフ、ポール・B. プレシアド、シモーヌ・ヴェイユ……などなど。 絶え間ない思考の濁流のなかで、誰かを、わたしを想う。書くことも読むことも、すべてがわたしを作っていく。書いたことも書かなかったことも、すべてが血肉になっていく。いつだって、何かを思わずにはいられない。きっと何度でも、わたしは生まれ変わることができる。 僕のマリ（文筆家） 丹渡さんの度を越したインプット量にあてられて、もっと本が読みたくなったし、映画を観たくなってきた。 柿内正午（町でいちばんの素人） 本書はプルーストを1文字も読んだことがない私にも楽しく読めましたし、気がついたらプルーストを読み始めていました。 編集担当　関口竜平 冒頭部分の試し読みはこちらから 【著者略歴】 丹渡実夢（たんど・みゆ） 2001年、千葉県生まれ。文筆、ライター、フラヌーズ。ミニシアターでアルバイトをしつつ、映画館で映画を見ている。ポケモンパンのミニ蒸しケーキいちごが好き。リアルサウンド映画部にて記事執筆。

四六判／240ページ コロナ禍以降、社会は置き配的なものとなった―― 「外出を自粛し、Ｚｏｏｍで会議をし、外ではマスクを着け、ドアの前に荷物が置かれるのに気づくより早く、スマホで通知を受け取る。個々人の環境や選択とはべつに、そのような生活がある種の典型となった社会のなかで、何が抑圧され、何が新たな希望として開かれているのか。そうした観点から、人々のありうべきコミュニケーションのかたちを問うこと、それがこの本のテーマです。 序文　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 第１回　　郵便的、置き配的　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 第２回　　出来事からの隔離生活、あるいは戦争の二重否定　　　　　　　　　　 第３回　　「たんなるパフォーマンス」とは何か　　　　　　　　　　　　　　　 第４回　　ネットワークはなぜそう呼ばれるか　　　　　　　　　　　　　　　　 第５回　　フーコーとドゥルーズの「言葉と物」／青森で石を砂にした話　　　　 第６回　　いま、書くことについて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 第７回　　置き配写真論、あるいは「コンテンツ」時代の芸術作品　　　　　　　 第８回　　ポジションとアテンション　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 第９回　　サイボーグじゃない、君は犬だ、と私は言う　　　　　　　　　　　　 第１０回　私でなくもない者たちの親密圏　　　　　　　　　　　　　　　　　　 第１１回　暴力的な平等性と創造的な非対称性　　　　　　　　　　　　　　　　 あとがき　　　　　　　　　

東横インだけについて書かれているZINE。 熱量がすごい。 全「東横」インユーザー必携です。

A5判／127頁 2021年12月〜2022年4月にかけて実施した「歩くようなはやさで生きる人のためのリベラルアーツ」の内容を文字起こし・再構成し、追加コンテンツを加えた書籍（ZINE） ＜目次＞ はじめに（ナビゲーター 山本貴光［文筆家／ゲーム作家］・ 吉川浩満［文筆家／編集者］） 第1回 本を読む 　- ゲスト 倉本さおり［書評家］ 　- アフタートーク 第2回 信じる 　- 橋迫瑞穂［社会学者］ 　- アフタートーク 第3回 生活を知る 　- 小川さやか［文化人類学者］ 　- アフタートーク 第4回 対話する 　- ゲスト 永井玲衣［哲学研究者］ 　- アフタートーク 最後のアフタートーク 編集者のことば 協力者プロフィール ＜クレジット＞ ナビゲーター： 　山本貴光［文筆家／ゲーム作家］ 　吉川浩満［文筆家／編集者］ ゲスト： 　倉本さおり［書評家］ 　橋迫瑞穂［社会学者］ 　小川さやか［文化人類学者］ 　永井玲衣［哲学研究者］ ブックデザイン： 　中村圭佑［アートディレクター／グラフィックデザイナー］ 編集： 　田中佳祐［ライター］ 　シブヤ大学

新書判・並製／244p 「『のん記』を読み始めてからというもの、仕事や生活で疲れたときに浮かぶのは、もうすっかり「ツカツカレンコン」だ。」 石山蓮華(電線愛好家・TBSラジオ「こねくと」パーソナリティ) 「ドンキ前でドンギマってのん記もって集合！」 矢野利裕(批評家) イラストレーター、漫画家、歌人のスズキロクによるエッセイ４コマ本新刊です。 ぬいぐるみと布団が好きでくいしんぼうな「妻」と、 本とレコードが好きで、ぬいぐるみに厳しい「夫」の、 いろいろあっても結局、なんだかのんきな毎日。 2024年1月から12月まで毎日X(旧Twitter)の鍵アカウントでひっそりと発表された４コマから、多めによりぬいています。 巻末解説はTBSラジオ「こねくと」メインパーソナリティで電線愛好家、石山蓮華さん！

B6変形版／113頁／ ZINE概要 これからのフェミニズムって？　 「普通のセックス」とは？　 差別するってどういうこと？　 「いい変態」って？　 セックスしないのが純愛？　 痴女や女装子など旧来のジェンダー観を揺るがすAVでその地位を獲得した二村ヒトシが、国内外の名作映画から愛と性を考えるエッセイです。二村ヒトシ、還暦記念にして初のZINE、どうぞご注目ください！ もくじ 『男女残酷物語サソリ決戦』を観て、フェミニズムのことを考えた 『毛皮のヴィーナス』を観て、変態って何だ、そもそもセックスって何だ、って考えた 『オアシス』を観て、差別って何だ、純愛って何だ、って考えた 『パトリシア・ハイスミスに恋して』とパトリシアが原作を書いた何本かの映画を観て、まともじゃなく生きることについて考えた 『紙の月』を観て、(大きなお世話かもしれないけれど)女の人にとって“私”という意 識って何だろう、と考えた 『海街diary』を観て、女を幸せにする「男らしくなさ」について考えた 『卍』を観たら、「すべての人間は変態である」と言われた気がして、勇気づけられた 『大いなる自由』を観て、セクシャルマイノリティ にとってだけじゃなくノンケ男女にとっても「セックスにおける自由 」って何だろう、と考えた 『ニンフォマニアック』を観て、人のセックスを解釈してはいけませんと思った 『オキナワより愛を込めて』を観て、50年前のギャルの生きざまについて考えた あとがきのようなおしゃべり　二村ヒトシ×碇雪恵（本書編集担当）※『ナミビアの砂漠』『花束みたいな恋をした』の感想付き。 著者：二村ヒトシ 装丁：宮﨑希沙（KISSA LLC） 装画：加藤崇亮 Special Thanks：松村果奈(映画 .com)、広瀬美玲 編集・発行人：碇雪恵 発行所：温度 ページ数：103ページ 判型：B6 二村ヒトシさんプロフィール AV監督・文筆家。1964年六本木生まれ。慶應義塾大学文学部中退。97年にAV監督としてデビュー。著書に『すべてはモテるためである』『なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか』『あなたの恋がでてくる映画』『オトコのカラダはキモチいい』(金田淳子・岡田育との共著) 、『欲望会議―性とポリコレの哲学』(千葉雅也・柴田英里との共著)、『深夜、生命線をそっと足す』(燃え殻との共著)などがある。

四六／240ページ 手元には三百円しかなかった。 それでも、今度こそ自分が心底望む生き方がしたかった。 「ふつうに働けない」と弱り果てているあなたが、好きなことで生きていくための１００の心得（tips）。 【目次】 はじめに 年表 序章 1 ただ休みたい 2 最高の職場で元気を取り戻す 3 所持金三百円でも 第1章　仕事の話 4 アトリエ風戸のスタート 5 自転車の補助輪を外す 6 行動はとことん休んでから 7 好き嫌いを活かす 8 弱さを細かく見る 9 やりたいことの見つけ方 10 自由業に向く人・向かない人 11 できることではなく、好きなことを 12 やりたいことをひとつに絞らなくていい 13 いびつな形の三色パン 14 好きの精度を上げる練習 15 私のアイデアは枯れない泉 16 パッチワーク思考 17 不満をアイデアで解決する 18 初期衝動 19 実験魂 20 なぞるのは嫌い 21 時代遅れでも 22 イラスト仕事 23 「もったいない」から生まれた作品 24 どんな届き方が嬉しいか 25 自己満足ありき 26 販売してもらえるありがたみ 27 私が本屋を助ける 28 結果なんて存在しない 29 望みと方法を切り離す 30 一度ダメでもあきらめない 31 くやしい？ 32 ＳＮＳは自分好みのタイプだけ 33 名刺は必要ない 34 本棚の向こうと繋がる 35 人に頼る 36 つまずきの後に新しい物語が始まる 37 「ある」ものに目を向ける 38 波打ち際のワークショップ 39 やってみて気づく 第2章　お金と時間の話 40 稼ぎたい 41 小商いのキャッシュフロー 42 夏が怖い 43 イベント出店料はどこまで？ 44 価格設定は自分と相談 45 簿記のすすめ 46 在庫は資産です 47 道具を買うべきか 48 在庫管理をどうするか 49 お金がないからこそ生まれる工夫 50 お金と引き換えにしない 51 不安からくる行動をやめる 52 節約は楽しくない 53 把握すると不安は減る 54 母からのお米 55 五百円のカレンダーとお赤飯 56 お時給マインド卒業 57 手間と時間をかけてこそ 58 息つぎ 59 「世間」より「自分」を知る時間を 60 出来事を点ではなく線で捉える 61 「今」を細かく捉える 62 五分あったら 63 年齢を重ねること 第3章　暮らしの話 64 勇気じゃなくて覚悟 65 理想の一日 66 ルーティン 67 衣食住のバランス 68 コンパクトな暮らし 69 アトリエ活用法 70 一器多用 71 いらない理由 72 離れたところで考える 73 どの街に住むか 74 寝袋生活 75 山の上なら…… 76 歯と同じバランスで食べる 77 土鍋ごはんで元気に 78 「まごわやさしい」お味噌汁 79 結局ぬか漬けが一番 80 不安になる食べ物を控える 81 フィーリング・クッキング 82 医食同源とブレサリアン 83 自分との会話は日常のスーパーから 84 服なんて後まわし 85 肌断食 86 やっぱりきれいでいたい 第4章　心と身体の話 87 悲しみを食べたがっている 88 ひとりになりたい 89 身体という確かなもの 90 いじめのトラウマ 91 恋の話を少し 92 映画のワンシーンと思って 93 命をつなぐ方法 94 死にたいと思った瞬間 95 やきもちの正体 96 いい人をあきらめる 97 言いたいことが言えるか 98 うぐいすの盗作疑惑 99 ワンマンタイプ 100 ただそれだけ 【著者略歴】 平城さやか（ひらじょう・さやか） ふつうに働けなくなり、2017年から「アトリエ風戸」として活動をスタート。「心を満たして元気にしてくれるもの」として、ハーブティー、イラスト雑貨、ZINEなどを制作している。2023年に『わたしのすきな　ふつうの本屋が閉店』を刊行。好きな食べ物はお米。

A5判・並製 『夏影は残る』で第30回（2021年度）やまなし文学賞を受賞した杉森仁香さんによるリトルプレス。